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faszientraining 86 M

Ein gut funktionierendes Fasziennetz spielt eine große Rolle für unseren Körper.

Faszien sind eine besondere Art von faserigem Gewebe. Die Verbindung zwischen Muskeln und Knochen wird durch Faszien hergestellt, sie halten den Körper in jeder Position. Je nach Aktivität und Lebensumständen kann dieses Fasziennetzwerk sich verändern. Damit es in seiner Funktion stabil und funktionell bleibt, sollte dieses Wunderwerk gut trainiert sein. Sehr gut auch für Firmen geeignet.

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